省錢達人

最近對頂級柔絲絨活性印染兩用被床包組系列" 還蠻感興趣的...雖然有時候我會耍耍小任性..

要求寶貝買一堆拉里拉雜的產品!~但寶貝也承認多數都是好用的...(得意!...哈哈哈)

像這次看到頂級柔絲絨活性印染兩用被床包組系列" 有人推薦,剛好又遇到降價!不買真的不行ㄚ

(哈哈哈.....這算是血拼的藉口嗎?XD....噓!>"<)

我跟寶貝互看一下..笑了一下!這麼便宜又超值!當然決定買了阿(愛購物的我真是太開心啦!!!)

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

【記者林玉芬報導】北京農特產展及旅遊推介會24日登場,縣長林明溱在北京展覽館推廣南投縣農特產及觀光旅遊,並接受大批媒體採訪,希望藉此機會讓大陸各地民眾透過報導能更認識南投。

林明溱表示,其實南投不僅有日月潭,這次更向大陸民眾推廣深度旅遊,南投縣絕對有能力讓大陸遊客5天或7天行程都待南投,每天都可體驗南投各地的美景、文創及農特產等各產業,歡迎自由行旅客來當背包客,有多樣的住宿環境,包括飯店、旅館、特色民宿可供選擇。

林明溱率團到北京,大力行銷南投,並接受大陸各大媒體採訪,包括北京衛視、深圳衛視、海峽衛視、中央電視台等,行銷南投縣各著名景點及特色遊程及豐富的農產資源,林明溱還親自叫賣南投縣茶葉,順利成交並和對方合影留念,替南投農產銷售成功打響第一炮。

美國飲食指南,在2015年取消了膽固醇每天300毫克的攝取上限,讓不少民眾質疑,難道吃東西可以不用再顧慮嗎?營養師卻強調,因為人體內膽固醇不完全靠食物來源,身體也會自行合成膽固醇,因此做好膽固醇管理,才是對身體健康比較重要。

不少人海鮮不敢吃,蛋也不敢吃,就是怕膽固醇過高,但是你知道嗎,美國飲食指南,2015年居然將膽固醇每天300毫克的上限給取消了,不禁讓民眾懷疑,吃東西不用再顧慮了嗎?

營養師黃淑惠:「我們人體血液裡面的膽固醇,並不全然是由食物裡面來,有一部分是靠我們肝臟,營養師黃淑惠自己也會合成膽固醇,所以假設你的體質,本來肝臟合成的膽固醇就比較高,那當然你血液裡面膽固醇的量就會偏高。」

因為人體膽固醇,30%來自食物,70%是由身體自行合成,也就是說,用飲食改善膽固醇只佔一部分。不過膽固醇也不全然都是有害的,要是體內高密度脂蛋白膽固醇較高,其實等於血管有了清道夫,對人體有益。

營養師黃淑惠:「高密度脂蛋白,就是所謂的好膽固醇,它在我們身體裡面的運作方式,是把血管壁上面的膽固醇,往肝臟裡面去輸送然後代謝掉,低密度脂蛋白就是我們所謂的壞膽固醇,它在我們身體裡面所運作的方式是正好相反的,把肝臟裡面多餘的膽固醇往外送,送到血管壁上面去做堆積。」

膽固醇好壞怎麼管理,營養師建議,少吃有反式脂肪的蛋糕、甜點、餅乾或油炸類食物,而要多吃蔬菜、水果,像酪梨、堅果、菇類食物等等,必要時選擇衛福部認證的健康食品補充,讓好膽固醇增加,不再成為身體負擔。(民視新聞阿布斯、廖松筠台北報導)

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